什么是双相情感障碍？-兰州脑康中医院

双相情感障碍，是指临床上同时存在躁狂（或轻躁狂）发作和抑郁发作的一类心境障碍，是临床上常见的精神障碍之一。 双相情感障碍患者可出现躁狂发作和抑郁发作反复循环或交替，常常呈发作性病程，也可以混合方式存在，每次发作症状往往持续一段时间，发作期间对患者的日常生活和社会功能等产生较大的不良影响。

宜做

1.引起重视、及时就医，遵医嘱服药；2.适当进行心理治疗配合药物治疗；3.要多学习、不断塑造形成自身正确的认知；4.学会自律，形成良好的作息习惯。5.减少熬夜，多锻炼。

忌做

1.隐瞒症状；2.自行停药或加药；3.长期处于紧张或高压状态；4.自我封闭或伤害自己。

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