天水如何缓解老年人的焦虑症？-兰州脑康中医院
2025-05-18 17:09 进入脑科疾病答疑区
医院公告
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天水如何缓解老年人的焦虑症？
2：通过社区宣传教育，老年人可以充分认识焦虑，充分认识精神疾病，尤其是焦虑和抑郁，这也是一种常见的疾病。正视它，不要掩盖它的存在，以促进疾病的及时诊断和治疗。
3：容易感到焦虑的人应该多吃全谷物的食物来补充维生素。同时，他们应该多吃水果和蔬菜来补充维生素。他们的饮食不应该太油腻或清淡。不要只吃快餐，摆脱咖啡和茶提神的习惯。
如果您有上述精神心理问题，请点击在线咨询，我们将竭诚为您服务！
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